Что согласно церковному преданию ввёл в 4 веке н.э. основатель одного из первых христианских монастырей - Пахомий Великий для неграмотных монахов, совершающих поклоны и молитвы?

Добрый вечер! Здравствуйте, уважаемые дамы и господа! Пятница! В эфире капитал-шоу «Поле чудес»! И как обычно, под аплодисменты зрительного зала я приглашаю в студию тройку игроков. А вот и задание на этот тур:

Вопрос: Что согласно церковному преданию ввёл в 4 веке н.э. основатель одного из первых христианских монастырей - Пахомий Великий для неграмотных монахов, совершающих поклоны и молитвы? (Слово из 5 букв)